2026/7/11-12_夏合宿（小諸市民祭り＋ワークショップ）@小諸

浅麓コミュニティカレッジ 夏合宿

7/11(土) 小森市民祭り（神輿担ぎ）

タイトル	小諸市民祭り（與良地区 神輿担ぎ）
開催日	2026年７月11日（土）　8時00分 ～ 19時00分
会場	小諸駅周辺
内容	8:00〜　　　 神事・出立式 9:00～　　　 神輿担ぎ 16:00～　　　大手門 開会式 16:30～　　　市民祭り 輿担ぎ 20:00　　　　相生町祭り本部 前
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当日の朝 7時に、与良公会堂（與良公会堂）に集まり、法被など祭りの衣装に着替え祭り参加の準備を整えました。

与良公民館で8時から神事が執り行われ、それが終わるといよいよ神輿担ぎがスタート。
与良地区では、16時からの市民祭りの前に9時から与良地区内を神輿を担ぎ「ヨシ、ヨシ・・・」の掛け声と共に熊野神社や各ご家庭など練り歩きました。
途中で小休憩や接待あり。接待ではスイカやキュウリの一夜漬けなど、真夏の炎天下での神輿担ぎで汗と共に消費されるミネラル等を補給させて頂き、すごくリフレッシュできました。

16時からは市民祭りとして神輿担ぎ。ここでは、与良地区だけでなく各地区から神輿や担ぎ手が大手門に集まり、16時の開会式を経て小諸市内で神輿を担ぎ練り歩きました。
与良地区神輿は、途中で昇り龍や、神輿を走りながら担くなど勇敢なパフォーマンスも披露。

浅麓コミュニティカレッジの各メンバーは、神輿担ぎは不慣れもあり、神輿の重さがずっしりと肩にのしかかり、翌日には筋肉痛にも。ただ、神事から初めての参加となり、お祭り全体を通して、新たな経験となりました。

今回、小諸夏祭りを紹介頂いた地域おこし協力隊の左藤様、および、お祭りの運営の方々、貴重な経験をさせて頂き有難うございました。

7/12(日) お互いの得意を持ち寄ったワークショップ

タイトル	お互いの得意を持ち寄ったワークショップ
開催日	2026年７月12日（日）　9時00分 ～ 12時00分
会場	粂屋
内容	9:00～12:00 　・　ボイストレーニング　　　（講師 野崎あさ子さん） 　・　口笛を使っての表現　　　（講師 信澤康一さん ） 　・　美味しい中国茶の飲み方　（講師 長沢 恵美さん）
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浅麓コミュニティカレッジ夏合宿の2日目は、浅麓コミュニティカレッジの各メンバーによるワークショップです。今回は時間的に3テーマ。

□ ボイストレーニング　　野崎あさ子さん
無理をせずに、お腹の中から自然に声を発するための練習。最初に早口言葉。初期状態は、口が上手く動かずにぎこちない発声に。その後、口の周りの筋肉の操作や、顔回り等のマッサージ。そして発生の仕方等のトレーニングを行い、改めて早口言葉。最初よりはリラックスして発声できました。

□口笛を使っての表現　　信澤康一さん
口笛を使って会話できないか。その可能性を探るワークショップでした。
まずは、上手く口笛が吹けるのか。これがなかなか難しい状況。「好きな事は？」「何をした？」などの答えを口笛でトライ。う～っ、なかなか正しく認識できず。
口笛での会話（意思疎通手段）の発想は、斬新でした。ここから更なる工夫を重ね、実現できればと思います。

□美味しい中国茶の飲み方　　長沢恵美さん
中国茶の種類や味の傾向、お湯を入れる回数と味や香りの変化など、中国茶の楽しみ方を教わりました。当日は実際に4種類の中国茶を入れて頂き、それぞれ6回お湯を入れ、その時の味の変化も楽しませて頂きました。標高の高さと味の変化なども、初めて聞く内容。学びになりました。